Vedd fel velünk a kapcsolatot.

Kérdésed van, vagy olyan problémád amiben tudunk segíteni, vedd fel velünk a kapcsolatot. Írj nekünk itt, vagy a facebook csoportban! 

Üzenet küldés

Gyakran feltett kérdések

Miért jó nekem a gluténmentes sütemények fogyasztása? Nem csak egy felkapott divat hóbort?

Célszerű különbséget tenni a szükségszerű és a választott táplálkozási szokások között.
Vannak akik nem tehetnek mást mint gluténmentesen étkeznek, mivel náluk olyan egészségügyi problémák jelentkeznek, amelyek hatására teljesen el kell hagyják a lisztes termékek fogyasztását. Kerülniük kell a gluténbevitelt.

Mások pedig önként választották ezt a táplálkozási módot.

Eltérő szakértői vélemények vannak arról, hogy ez mennyire egészséges, vagy káros. Hiszen az egyoldalú táplálkozás súlyos hiánybetegségek kialakulását idézheti elő.

Ha azonban megvizsgáljuk az általánosan fogyasztott élelmiszerek listáját, észrevehetjük, hogy sok alapanyag természetes módon gluténmentes. Amennyiben valaki csak a glutén tartalmú alapanyagokat iktatja ki az életéből és változatosan táplálkozik (nem gyorsétterem és üzemi menza), akkor semmilyen problémát nem okozhat a gluténmentes diéta betartása. Ezért nem éri káros hatás a szervezetét.

Cukrosan, vagy anélkül?

A cukormentesség kérdése is számos vita forrása az emberek között.

Alapvetően a mesterséges édesítőszereket a cukorbetegségben szenvedők számára fejlesztették ki. És később kezdték el alkalmazni a fogyni vágyók és azok akik csökkenteni szeretnék a kalória bevitelüket.

Ezeknek az édesítőszerek a használata megosztja a szakértőket is. Lehet találkozni érvekkel mellette és ellene is.

Mindenkinek magának kell eldöntenie – amennyiben nem egészségügyi okokból kellett ezt a döntést meghoznia -, hogy használja-e ezeket az alapanyagokat, vagy sem. Mi a receptjeinkkel, könnyíteni akarjuk a süteménykészítést azok számára, akik ezt az utat választották. Nem akarunk senkit semmilyen irányba terelni.

Mitől vegán egy sütemény?

A veganizmusnak is több fajta irányzata van. Mindenkinek a saját döntésén múlik melyik irányzatot választja.

Az oldalon található vegán sütemény receptek teljes mértékben állati eredetű fehérjéktől mentesek.

Az oldalon található recepteket még, akkor is érdemes kipróbálni és megkóstolni, ha valaki nem követi a vegán életvitelt.

Hasznos praktikák

Egyenletes vastagságú nyújtás

Ebben a rövid videóban megmutatom hogyan tudsz egyenletes vastagságú tésztát nyújtani.

Papírzacskó tekerés

Ebből a rövid videóból megtanúlhatod a papírzacskó tekerését. Csokoládés díszítés alkalmazásakor hasznos tudás.

Nyomózsák töltés praktika

Ebben a rövid videóban mutatok egy hasznos praktikát a nyomózsák megtöltésének megkönnyítése érdekében.

 

Szerezd meg a legfrissebb recepteket!

Csatlakozz a hírlevelünkhöz!

 

Adataid megadása után, értesítéseket  kapsz a  legújabb videókról, receptekről a honlapot érintő legfrissebb hírekről.

                  Hozzá járulok az adataim kezeléséhez, elolvastam és megértettem az Adatvédelmi Tájékoztatót